东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
巴萨复制拉什福德套路?莱奥成新目标,米兰...
2026-07-08 01:40:28
每体:特尔施特根今天上午抵达甘伯体育城,...
2026-07-08 01:40:27
每体:科尔多瓦租借毕包22岁前锋伊拜-桑...
2026-07-08 01:40:26
每体:黄潜扩建训练基地,新增1万平方米,...
2026-07-08 01:40:25
每体:马略卡CEO为会员票价辩护,称其合...
2026-07-08 01:40:24
美国队止步16强,但前国脚们看到了什么?...
2026-07-08 01:40:23
该换个人来?麦卡利斯特近12次在俱乐部罚...
2026-07-08 01:40:22
伯恩利选帅锁定亨克主帅哈延 复制孔帕尼模...
2026-07-08 01:40:21
热刺8500万镑砸法国新星,萨拉赫或转投...
2026-07-08 01:40:19
利物浦静悄悄?James Pearce:...
2026-07-08 01:40:18